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Das Express-Workout-Programm

  • 7Tage
  • 7Schritte
Jeder, der alle Schritte abgeschließt, erhält am Ende des Programms ein Abzeichen.

Infos

Keine Zeit? Kein Problem. Dieses Trainingsprogramm geht über eine Woche und besteht aus Übungen, die weniger als 15 Minuten dauern. Du kannst sie bequem in deine Mittagspause einbauen und von (fast) überall aus durchführen. Benötigte Ausrüstung: Stabiles Bett oder Stuhl, Kettlebell (optional)

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen

Preis

CHF 20.00

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